Лучший веганский фалафель от шеф-повара с сочной и мягкой текстурой
Культовая веганская еда, доведённый рецепт. Мягкий и сочный фалафель в томатах можно есть как сам по себе, так и в сочетании с салатами и гарнирами. Для композиции можно добавлять веганский майонез.
Готовит Вадим Дмитриенко
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Нут — 300 г
- Кабачок — 1/3 шт
- Кинза — 50 г
- Соль — 2 ч.л
- Чёрный перец — 0,5 ч.л
- Хмели-сунели — 1 ч.л
- Зира — 1 ч.л
- Кукурузное масло — 150 г
- Помидоры — 500 г
- Сахар тростниковый — 2 ч.л
- Итальянские травы — 2 ч.л
- Вода — 100 г
Съёмка: Алла Долгова
Монтаж: Сергей Забайрачный
✔Ваша поддержка и помощь проекту:
►Наш основной сайт:
►Подписывайтесь на канал vegeone:
►Instagram:
►Страница Вконтакте:
►Страница в Facebook:
►Сайт с рецептами здорового питания:
Друзья! Оставляйте, пожалуйста, ниже ваши комментарии, вопросы, предложения, дополнения, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал.
#vegeone #vegan_vegeone
1 view
138
26
2 months ago 00:10:27 1
Голодание сухое и на воде: за и против! Что будет, если не есть и не пить 3 дня?
2 months ago 00:00:33 1
Веганы: неприятная правда #веганство
2 months ago 00:09:35 1
Уникальный природный антибиотик от всех бактерий и..
2 months ago 00:03:30 1
🔥🔥🔥ХИТ! Блинчики из замоченной зеленой гречки / Лучше обычных!/ vegan (постные), GF
2 months ago 00:31:00 1
Артриты. Артрозы. Лечение Суставов быстро и надёжно, навсегда. Фролова Ю.А.
2 months ago 01:39:20 1
Сложно ли быть веганом, что остается есть и как это влияет на здоровье // Михаил Веган
2 months ago 00:41:19 1
Основы растительного питания - доктор Нил Барнард (Neal Barnard) (русский перевод)
2 months ago 00:04:29 1
ЛУЧШИЕ ИСТОЧНИКИ БЕЛКА для ВЕГЕТАРИАНЦА и ВЕГАНА. ТОП 7 для РОСТА МЫШЦ
2 months ago 00:54:17 1
КАК убрать ЖИР, ЖИВОТ, БОКА - НАВСЕГДА! Вам ЭТО нужно знать! Самое важное о похудении!