А вот и рецепт очень вкусного и супер полезного миндального йогурта! 🌿
Такой йогурт очень полезен для нашей микрофлоры, в нем нет лактозы и молочного белка. Миндальный йогурт богат полезными жирами и легкоусваевыми белками. Лучшая альтернатива обычному йогурту!
Добавляйте его к домашней граноле, миндальным сырникам, оладьям, делайте на его основе различные соусы и заправки 🧡
Ингредиенты:
▫️жирное миндальное молоко 500 мл
▫️агар-агар 1 ч ложка
▫️пробиотики 5 млрд 2 капсулы (если пробиотики 10 млрд, то 1 капсула) ИЛИ закваска для йогурта без лактозы 1/2 упаковки
Подробное приготовление миндального йогурта смотри в ролике 💚
Я ЗДЕСЬ:
📍Instagram:
📍TikTok: @chris_spinach
📍Telegram:
💚 Крис Шпинат
1 view
17
1
4 weeks ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
2 months ago 00:08:09 1
За СЧИТАНЫЕ МИНУТЫ из ТВОРОГА! Готовлю КАЖДОЕ УТРО для себя и семьи!
2 months ago 00:04:11 1
ДОБАВЬТЕ МАНКУ В ЯБЛОКИ ! НИКТО НЕ ВЕРИТ ЧТО Я ГОТОВЛЮ ИХ ТАК ПРОСТО!..
2 months ago 00:15:10 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! 😍◾ ПП РЕЦЕПТЫ для ПОХУДЕНИЯ 🥙🍳◾ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🙂◾ ВКУСНЫЕ и ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ 😍😊
2 months ago 01:39:20 1
Месопотамия: место, которое перевернет вашу жизнь. Путешествие от древности до наших дней
2 months ago 00:08:39 1
КТО СКАЗАЛ, ЧТО ИЗ ТЫКВЫ НЕЧЕГО ГОТОВИТЬ!? ТРИ рецепта, от которых не отлипнешь!!!
2 months ago 00:03:02 1
🍁ОСЕННИЕ ПОДЕЛКИ🍁из природного материала🍄ГРИБ. Поделки своими руками. DIY
2 months ago 00:00:55 1
Я просто беру ТЫКВУ с ТВОРОГОМ и получаю НЕЖНЕЙШУЮ ЗАПЕКАНКУ #рецепт #рецепты #рек #рекомендации
2 months ago 00:00:08 1
Продукты питания, необходимые каждой женщине
2 months ago 00:00:54 1
Суп из шпината на скорую руку | Spinach soup #shorts
2 months ago 00:02:09 4
Показываю, как приготовить литр густого йогурта всего за 120 рублей без йогуртницы и закваски
2 months ago 00:35:59 1
Почему в СВЕТОФОРЕ так ДЕШЕВО? Правда про сеть магазинов…
2 months ago 00:12:58 1
Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка🍴12 рецептов. ЧАСТЬ 1
2 months ago 00:28:49 1
Завтраки с Хитманами +1 / Коробкина Екатерина оратор-мотиватор
2 months ago 00:04:55 1
Как избежать тяги к сладкому? 🍬🚫
2 months ago 00:29:48 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
2 months ago 00:03:50 1
ШИКАРНЫЙ десерт из самого обычного ингредиента!
2 months ago 00:03:46 1
Тыкву сушу мешками! Объедение, которое помогает еще и контролировать вес
2 months ago 00:17:51 1
Никто НЕ ПОВЕРИТ, что это приготовили ИЗ СВЕКЛЫ! 6 рецептов из СВЕКЛЫ | Оливьедка
2 months ago 00:03:23 1
Даже остыть не успеет! Вкуснейший пирог с грибами в духовке
2 months ago 00:00:11 1
Когда играешь в казино и пришла зарплата 🤣🤣🤣🤣 #казиноонлайн #slot #мем #занос