Exercícios para a ciática e dor nas costas (lombalgia)

Exercícios para aliviar a ciatalgia, a lombalgia e dores nas costas. Inscreva-se! Quer ter uma forma física invejável? Vamos treinar juntos! Dentro de nossos vídeos você vai encontrar muitas das nossas dicas para seus treinos, na academia ou em casa. Para todos os fãs de esportes, fitness e atletas e iniciantes. Música composta com Scorefitter (Pinnacle Studio HD 17). Siga-nos no FACEBOOK