Комплекс упражнений на растяжку рук и верхней части груди ♥ Просто и эффективно

💪 Тренировки на каждый день - 💪 Индивидуальные тренировки онлайн - В этом видео я расскажу и покажу как растянуть и укрепить руки и грудной отдел. Вместе со мной вы научитесь правильно и безопасно делать эти упражнения. #ЕкатеринаЮрочкина​​ #упражнениядлярук​​ #балетдлявсех #фитесдома​​ #фитнесздоровья #красивыеруки​​ #упражнениядомадлярук _______________________________________________________________ Рекомендую посмотреть 👇 ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА / ПРИПОДНЯТЬ ГРУДЬ: СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА: ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ГИМНАСТИКА: