УТРЕННЯЯ ЙОГА-ТРЕНИРОВКА❤️ Комплекс на всё тело для здоровья и красоты

Доброе утро☀️ В этом видео я собрала самые лучшие и эффективные упражнения для твоего подтянутого тела. Данный комплекс я сама выполняю ежедневно. Он совсем не сложный, но очень хорошо пробуждает и заряжает энергией на каждый день! Попробуй и напиши в комментариях насколько улучшилось твоё самочувствие:) Спорт- это проявление любви к себе, это забота о своём теле. Ищите подходящий вам вид спорта и упражнения, которые будут нравиться! С любовью❤️ Видеть меня чаще можно в inst: barbie_lesya Приятной тренировки!