Недержание: зачем работать с мышцами тазового дна.

Недержание? Забудь навсегда! 👉 Есть вопросы? Смело задавай👉 Недержание мочи у женщин. Зачем работать с мышцами тазового дна? Дело в том, что причиной недержания могут быть как раз слабые мышцы тазового дна. Именно поэтому нужно укреплять мышцы тазового дна. Как укрепить мышцы тазового дна? Мышцы тазового дна можно укрепить с помощью регулярных упражнений с вагинальными шариками, например. Но, нужно помнить о том, что проблема с недержанием уйдет (как и куча других женских проблем) только при правильной интимной гимнастике и регулярных занятиях интимным фитнесом. 0:00 - мышцы тазового дна; 0:25 - как выглядят мышцы тазового дна; 1:33 - зачем работать с мышцами тазового дна. ________________________ Подписывайтесь на мои блоги в других социальных сетях: Инстаграм