наклоны: Уттанасана, Прасарита Падоттанасана, Паршвоттансана
1 view
129
45
2 months ago
00:47:02
1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут 🔥
2 months ago
00:11:18
4
01. Уттанасана. Наклон
3 months ago
00:49:38
1
Урок 1.6. Позы стоя
3 months ago
00:45:55
1
Комплекс упражнений для позвоночника “КРОКОДИЛ“ | Профилактика заболеваний позвоночника
4 months ago
00:14:11
1
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 2)
6 months ago
00:00:56
1
Уттанасана, глубокий наклон
7 months ago
00:00:29
1
Трюк с гибкостью от Дэна Джона. Получилось? #уттанасана#йога#стретчинг#растяжка#пашчимотанасана
8 months ago
00:30:43
1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Утренняя практика. Елена Гаврилова
8 months ago
00:03:09
1
Уттанасана. Йога для начинающих
8 months ago
00:04:42
1
Уттанасана. Асаны для начинающих. Наклон к стопам с Дарьей Самойловой.
8 months ago
00:36:18
1
Как освоить наклон? ГИБКИЕ НОГИ / #уттанасана #гибкость #yogapractice
8 months ago
00:05:42
1
Освоение наклонов в йоге для начинающих. Уттанасана, наклон стоя.
8 months ago
00:07:05
1
Наклон вперёд из положения стоя. Эффективно и безопасно
10 months ago
00:09:32
1
Уттанасана. Как выполнить наклон в йоге безопасно. Видео разбор
11 months ago
00:07:44
1
Йога для начинающих
11 months ago
00:03:45
1
5 Уттанасана - наклон стоя (позы йоги)
1 year ago
00:35:11
1
10 упражнений от боли в пояснице | Расслабить поясничную мышцу | Psoas release
1 year ago
00:15:12
1
СУРЬЯ НАМАСКАР🌞 для начинающих (Приветствие Солнцу). Хатха йога для здоровья.
1 year ago
00:12:03
3
Тест-драйв - День 3 - УТТАНАСАНА
1 year ago
00:04:15
6
Здравствуй, Луна! Приветствие Луны в стихах перед сном. Йога для детей.
1 year ago
01:25:48
1
наклоны: Уттанасана, Прасарита Падоттанасана, Паршвоттансана
1 year ago
00:01:42
1
Асаны для души | 3 день. Поза “наклон вперед стоя“. Уттанасана
2 years ago
00:07:57
1
УТТАНАСАНА И АРДХА УТТАНАСАНА. ОБЪЯСНЕНИЕ
2 years ago
00:01:29
2
Асана за минуту. Уттанасана. Поза интенсивного вытяжения. Наклон стоя
Back to Top