У меня новости🤗:
✅Теперь я работаю только по направлению [club203749970|КРАСИВАЯ ОСАНКА. Псков] . Я наконец-то нашла тот вид деятельности, в котором мне комфортно работать, в котором я разбираюсь на 💯 %, что мне интересно, и в чем я буду полезна обществу и этому миру.
✅С 1 сентября на групповые занятия я набираю только детей 10-16 лет.
Младше возможно только после личной консультации. Ребенок должен быть готов психологически к осознанной работе над своим телом.
✅Я работаю только над эстетикой тела. Поэтому коллеги-конкуренты не тратьте время и не пишите под моими постами и видео что-то про заболевания позвоночника и т.д. Мое направление называется «Красивая осанка» , а не здоровая спина или осанка. Всё, что касается терминов «здоровье» и «здоровый» - прерогатива профессиональных докторов, а не моя. Я свой предмет знаю.
✅Если вы хотите научиться правильно держать свой корпус, но у ваших детей уже есть отклонения в развитии позвоночника, то перед занятиями вам следует взять рекомендации у ваших ортопедов, предоставить мне точный подтвержденный у специалиста диагноз.
Мне не нравится когда ко мне приходят на занятия ученики и родители с самостоятельно поставленными диагнозами по интернету. А также я не занимаюсь постановкой диагнозов.
✅Я занимаюсь выстраиванием эстетически правильной постановки корпуса, тела, которое только отчасти формирует здоровое тело ваших детей. На здоровье позвоночника влияет еще много факторов: питание, движение, образ жизни, стресс, наследственность.
✅ Красивая осанка - это направление физической культуры оздоровительного типа. Мы в любом случае работаем над укреплением мышечного корсета, а также формированием навыка держать позвоночник в эстетически правильном положении, как это принято у профессиональных танцоров. Танцоры этот навык формируют во-первых для того, чтобы их тело было красивым и гармонично развитым, во-вторых, для того, чтобы не навредить своему позвоночнику во время выполнения танцевальных движений (например, прыжков). Я - профессиональный педагог-хореограф.
✅Мои занятия принесут пользу каждому , даже детям с различными ортопедическими диагнозами начальных дегенеративных изменений в позвоночнике, так как программа исключает любые травмирующие упражнения.
✅Со взрослыми я работаю только индивидуально. Так как у взрослых лиц должен быть свой индивидуальный тренинг с учетом особенностей их осанки. У всех с возрастом развиваются свои «проблемы».
С детьми в этом плане проще, у них все намного оптимистичнее. И мы пока не решаем проблемы, а предотвращаем их появление.
⤵
Запись на новый сезон с 1 сентября
Расписание занятий, место и другая информация в нашей группе
140 views
568
178
2 months ago 00:00:09 363
Делаем осанку красивой
2 months ago 00:03:37 5
Здоровая спина и красивая осанка
2 months ago 00:00:00 1
Исцелите спину без лекарств
2 months ago 00:11:33 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
2 months ago 00:12:31 1
Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника
2 months ago 00:05:23 1
🔥Ушло 2 кг отёков после 2х недель ежедневного выполнения данной гимнастики
2 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
2 months ago 00:16:51 1
Дыхательный КОМПЛЕКС для твоей ТАЛИИ // идеальное утро 🕊️