Фитнес-Меню, День 3 | Худеем и Избавляемся от Ненавистных Килограмм + Конкурс

Это третий день фитнес меню, получилось вкусное морское меню, давайте худеть вкусно:) ******************************************* Паровая конвекционная печь Panasonic _ СКИДКА всем подписчикам 10% по промокоду 0BNB-SPCL-SALE-8159. ********************************** НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: ************************************** Подписывайтесь на мой Instagram: ********************************** Другие фитнес меню: Фитнес меню 3 Завтрак: Творог 5% 100 гр Яйцо 1 шт Ягоды 30 гр Мед 1 чайная ложка Мука или манка 1 ст. ложка Кофе без сахара Перекус№1 Багет 25 гр Вяленые помидоры 30 гр Брынза 10 гр Петрушка 10 гр Масло оливковое 5 мл Обед: Рис бурый отварной 50