Упражнения с мячиком: грудной отдел

Мышечные зажимы влияют практически на все аспекты жизни человека: ✔️На энергетический ресурс ✔️На красоту ✔️На осанку ✔️На здоровье внутренних органов ✔️На психику и здоровье нервной системы. Поэтому продолжаем работать с грудным отделом, ведь это не только расслабляет зажимы грудной мышцы, но и профилактирует боли в спине! #здоровье #массаж #упражнения #лфк #осанка