Физическая культура 2 класс (Урок№15 - Развитие выносливости. Подвижная игра.)

Физическая культура 2 класс Урок№15 - Развитие выносливости. Подвижная игра. Насколько важно для повседневной жизни такое качество, как выносливость? мы узнаем: о выносливости и ее видах; мы научимся: выполнять упражнения на выносливость; мы сможем: играть в игру «К своим флажкам». Способность человека продолжительное время заниматься какой-либо работой без заметного утомления называется выносливостью. Выносливость бывает общая и специальная. Специальная выносливость подразделяется на силовую, скоростно-силовую и скоростную. Мы можем развить свою выносливость с помощью различных физических упражнений, таких как скакалка и бег на месте. Самое выносливое животное А вы знаете какое самое выносливое животное на земле? Самым выносливым животным на земле были признаны северные ездовые собаки. Они способны пробегать сотни километров при очень низкой температуре воздуха.