Фитнес-реалити “UPGRADE“ 3 выпуск. О прогрессе участников и потере мотивации.

В третьем выпуске ты увидишь: ?Сколько сантиметров ушло с талий и бедер участников и участниц #Upgrade_fitness за 3 недели? ?Что делать, если вес вдруг встал? ?Как справиться с потерей мотивации? ?Можно ли похудеть локально? А также тренировки для начинающих спортсменов и новые интересные упражнения от наставников проекта?? ??Присоединяйся к нашему движению! Мы будем очень рады видеть тебя в нашей группе в контакте: ❤ И на нашем канале на youtube: (UpGrade Fitness)❤