Упражнения на кольцах - ARMA SPORT

Подтягивания и отжимания на кольцах и правильная техника для выполнения выхода силой на кольцах. Выход силой на кольцах / rings muscle up – сложное гимнастическое движение, требующее силы, координации и идеальной техники для правильного и БЕЗОПАСНОГО выполнения. Тренер crossfit level 1 Руслан Кравец расскажет о подготовке к выполнению этого движения. Видео входит в серию роликов о гимнастических движениях в кроссфит. Все видео смотрите здесь: Мы рекомендуем выполнять все упражнения только под присмотром профессионального тренера! Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале Мы в соц. сетях: Вконтакте: Instagram: Facebook: Twitter: Съемка и монтаж: