Hallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!

Косточка на большом пальце ноги - часто встречающаяся проблема. Мы уже обсуждали оперативные методы лечения в одном из предыдущих роликов, однако сегодня узнаем, как снизить боль в большом пальце и уменьшить Hallux valgus без хирургов! ►Больше информации о марафоне можно найти на страницах Сергея Манидичева в соц сетях: ►Содержание: 00:00 - Вступление 01:28 - 1-е Упражнение: “Веер“ 02:27 - 2-е Упражнение: “Короткая стопа“ 03:52 - 3-е Упражнение: “Резинка“ 04:37 - Выводы ►Записаться к доктору можно тут: ►Instagram: ►Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!