20 Minute Beginner Dance Workout - Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha, Rumba and Jive | Follow Along
If you would like to be the first one to know when our new program goes live sign up using this Google form:
In this video we are doing a beginner dance workout. You can follow along with us as we go through some basic Hustle, Salsa, Merengue, Cha Cha, American Rumba, Samba, Jive and International Rumba steps. This workout is a good introduction to some very popular basic dance steps!
Video has been mirrored for you to follow along!
We hope you enjoy this video and don’t forget to subscribe to see more of our content!
Merchandise -
Instagram -
TikTok -
Facebook -
Website -
If you would like to support our channel, please follow the link . If you decide to sign up with , as a new member you will get your first 2 months of Skillshare Premium for free!
Medical Disclaimer
Always consult your physician before beginning any exercise program. This general information is not intended to diagnose any medical condition or to replace your healthcare professional. Consult with your healthcare professional to design an appropriate exercise prescription. If you experience any pain or difficulty with these exercises, stop and consult your healthcare provider.
1 view
8
1
2 months ago 00:21:33 1
День 12. Библия за год. С митрополитом Иларионом. Библейский ультрамарафон портала «Иисус»
2 months ago 00:11:10 1
11 минут по проспекту Мира в Калининграде
2 months ago 00:01:06 1
Макет высокоскоростного поезда «Белый кречет» на площадке «Территории будущего. Москва 2030».
2 months ago 00:02:00 1
DON’T MOVE | Official Trailer | Netflix
2 months ago 00:04:51 1
Ultimate 3bhk flats in Gurgaon | Luxury with breathtaking view
2 months ago 00:01:21 1
💖ЧЕХИЯ⛪ ПРАГА КАК ИЗ ✈АЭРОПОРТА НОЧЬЮ ДОБРАТЬСЯ ДО🚂 Ж\Д ВОКЗАЛА #прага #чехия #praha #airport
2 months ago 00:17:00 1
СУПЫ ! 3 ЧАСТЬ ! ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП! СУП С МАКАРОННЫМИ ИЗДЕЛИЯМИ !
2 months ago 00:36:39 1
Город-призрак Цевло. Сотни пустующих квартир, брошенные машины и бесконечные болота
2 months ago 00:00:00 1
Énergies et guidance du Portail d’équinoxe du 22 septembre 2024
2 months ago 00:06:36 1
Упражнение Цигун “Журавль расправляет крылья“ ☯ Динамический цигун, стиль журавля
2 months ago 00:23:53 1
“Shame on him!“ Nigel Farage & Father Calvin Robinson clash over mass deportations & UK demographics
2 months ago 00:05:15 1
МЫ ВОЗВРАЩАЕМ НАШИ ШКОЛЫ 🤓 ЮР.ЛИЦА ПРОЧъ 🥳 ЗАВТРА И ВСЕ ✊ РЕШЕНИЕ ЗА ВАМИ🔥
2 months ago 01:20:35 1
10000 Шагов Дома | Шаговая Тренировка c Татьяной Метельской | Сжигаем 500 калорий!
2 months ago 00:00:59 1
Кружевной хворост на жидком тесте за 15 минут Люда Изи Кук фигурный хворост восточная сладость к чаю
2 months ago 00:10:48 1
Меняйте только гарниры! Невероятно вкусные, сочные, воздушные котлеты!
2 months ago 00:04:42 1
ВКУСНАЯ ПЕРЛОВАЯ КАША С ТУШЕНКОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ПЕРЛОВОЙ КАШИ #ПЕРЛОВКА С МЯСОМ
2 months ago 00:14:37 1
Пачка творога и 20 минут! Целая гора вкуснятина готова! даже крошки не останется!
2 months ago 00:54:38 1
Живот уходит мгновенно! Эта техника работает на 100%! Психолог Галина Турецкая
2 months ago 03:25:08 1
RoboCop 2 / Volt16 / Nes
2 months ago 00:08:20 1
ПИРОГ для ПОХУДЕНИЯ❗ Я научила всех своих подруг готовить его, и ВЫ СМОЖЕТЕ❗
2 months ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
2 months ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
2 months ago 00:05:40 1
НОВИНКА! ПЕЧЕНЬЕ “ЯБЛОЧНОЕ ЛУКОШКО“🍎 Простой РЕЦЕПТ Печенья с Яблочной НАЧИНКОЙ. Выпечка к чаю.
2 months ago 00:09:35 1
Dieses Gericht 🐟 wurde von einem Fischergroßvater aus Odessa gelehrt! Sehr lecker und gesund für all