Стройное тело с Бодифлекс. Круговая тренировка № 2.

Здравствуйте. Меня зовут Татьяна Самсонова. Я Фитнес Тренер по снижению веса и оздоровлению. На моём канале вы можете найти для себя тренировки по направлениям: Бодифлекс и Круговые тренировки для снижения веса, Оздоровительные комплексы и программы для позвоночника, исправления осанки и многое другое. Подписывайтесь и мы будем с вами друзьями и тренироваться вместе. Круговая тренировка - это высокоинтенсивный метод тренинга, который может применяться для повышения выносливости, а также при су