Упражнения с гантелями для мальчиков 8-12 лет - Комплекс упражнений с гантелями для школьников

Наш летний марафон «Худеем с Андреем» в Телеграм, заходи и участвуй бесплатно всё лето: Упражнения для детей с гантелями в домашних условиях. Прорабатываем грудь, спину, бицепсы, трицепсы и живот (пресс)! Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет: Тайм-коды в этом видео: 00:38 Прыжки “Jumping Jacks“ 01:16 Грудь 05:02 Спина 08:48 Бицепсы 12:54 Трицепсы 17:24 Пресс 21:26 Как правильно питаться Обращение к родителям: Как помочь ребенку похудеть? Наш видеокурс с домашними тренировками для мальчиков 10-15 лет: Подпишитесь на наш канал YouTube KIDS FITNESS: ВКонтакте: Ссылка на это видео: В этом видео: упражнения с гантелями для детей, зарядка с