Короткая йога/ Бодрая йога/ Йога на все тело

Когда совсем нет времени, а душа и тело требуют позаниматься, вот тут-то на помощь и придет короткая йога! Получить больше интересных практик и прямых эфиров можно на Патреоне: - мой сайт ​​​​​​​ - мой Телеграм-канал, посвященный здоровью по Аюрведе