Изометрическое сокращение ягодичных мышц (инвалидная коляска)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте в инвалидную коляску, положив ноги на подножки, и убедитесь, что нажаты тормоза. Когда будете готовы, напрягите мышцы ягодиц до интенсивности в соответствии с инструкциями терапевта. Задержитесь, а затем расслабьтесь. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Бедра #Независимый #Сидя___стул #Сила #Сила___изометрия #Инвалидная_коляска