Хатха-йога/ Комплексная последовательность асан для проработки всего тела

Намаскар!! Друзья, если вам нравятся мои уроки и вы хотите поддержать канал, сделайте это любой суммой через Тинькофф или на карту банка Сбер 4817 7601 5666 9453 Телеграм-канал Группа в VK Урок по освоению моста (урдхва дханурасана) Урок по перевернутым асанам Приобрести онлайн-курсы и видео-материалы в записи можно ПО ЗАПРОСУ (в комментрарии, указав свои контакты, или напишите сообщение в WhatsUp по номеру 79137110443): /Видео-практикум “Йогатерапия эндокриных нарушений и гормональных сбоев“: уроки для новичков и опытных иллюстрированный Гайд /5-недельный Йога-интенсив: 25 уникальных практик, в том числе: занятия йогатерапией, техники йогического очищения, разбор сложных йога-асан, мои авторские комплексные последовательности, аудио-подкасты с медитациями. / видео-уроки по йогатерапии в гастроэ