Это упражнение очень хорошо укрепляет спину и плечевой пояс, улучшите свою гибкость🔥
📎СОХРАНЯЙ это упражнение сразу в закладки, делись с мамой, подружкой - им это ТОЧНО будет полезно!
Данное упражнение очень хорошо укрепляет спину и плечевой пояс. А также если повторять это упражнение каждый день, вы улучшите свою гибкость.
Делайте аккуратно, не торопясь, на каждую руку по 10-20 повторений.
💓Заходи в профиль, читай полезные посты, задавай вопросы 👇🏻
Ставьте лайк💋,
❤️Обнимаю вас, Бьюти Тренер
Юлия Сайфуллина
1 view
202
42
2 months ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 months ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
2 months ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 months ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать