ЮРИЙ СДОБНИКОВ: ОСНОВНЫЕ ТРАВМЫ ТРИАТЛЕТОВ, И ПОЧЕМУ С ТРАВМОЙ НАДО ПРОДОЛЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ

Еще в апреле поговорили с Юрой Сдобниковым, врачом спортивной медицины и ЛФК, основателем “спортивной секции”, а также бегуном-любителем, МС по скалолазанию и КМС по триатлону. Обсудили самые спорные вопросы здоровья в спорте и поговорили о самых устоявшихся стереотипах. С носка или с пятки? Какие основные травмы в триатлоне? Влияет ли плоскостопие на здоровье? Когда поздно заниматься спортом? Существуют ли анатомические поезда? Помогают ли остеопатия и акупунктура? Какая пена в кроссовках: волшебная или обычная? Психосоматика - это? Нужны ли стельки? Есть ли универсальные упражнения для профилактики травм? Большой равно толстый? Насколько влияет стресс в жизни на тренировочный процесс? Чем опасны онлайн-тренеры? Почему со спортивной травмой надо ходить к спортивному врачу? Всегда ли хороши операции? И зачем идти к нескольким врачам одновременно? Хотим поблагодарить наших друзей из студии за то, что сделали этот выпуск возможным, предоставив нам свою студию для записи. «Кухня СПОРТФЕРМЫ» — это проект магазина спортивного питания SPORTFERMA в формате интервью о циклических видах спорта, внутренней кухне соревнований и реальной кухне каждого спортсмена. Здесь мы узнаем то, что интересно каждому любителю и PRO, задаем вопросы организаторам стартов, победителям гонок, а так же всем тем, кто помогал в достижении этого результата. Питайтесь правильно и покупайте качественное спортивное питание в магазине SPORTFERMA: Специальный промокод для наших зрителей YOU23 - 17% при заказе на нашем сайте.