Привет, Друзья! Меня зовут Артем. Я показываю простые рецепты без сахара! Сегодня я расскажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить вкусный шоколадный пп кекс из простых ингредиентов, богатый белком. Это простой рецепт! Внутри кекс мягкий, а по вкусу очень шоколадный. Будет вкусно и полезно!
***************************************
Наши сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
***************************************
КБЖУ кекса с шоколадом на 100 г: ККал 213, Б 13,7, Ж 8,8, У 19,1
Вес готового кекса с шоколадом 670 г
КБЖУ кекса без шоколада на 100 г: ККал 171,5, Б 14,4, Ж 4,2, У 18,2
Вес готового кекса без шоколада 570 г
***************************************
Ингредиенты:
Творог 200 г
Бананы 200 г
Какао 35 г
Яйцо (С0) 2 шт
Цельнозерновая мука (зеленой гречки или другая) 60 г
Кокосовая мука (или ореховая, можно заменить на ту же зерновую муку) 20 г
Сода 7 г
Подсластитель 8 г
Шоколад без сахара 100 г
► Ещё пп рецепты:
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп мармелад жевательный! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Как приготовить блины по-американски! Протеиновые панкейки! 22 гр белка! Простой рецепт!
ПП фадж Молочный шоколад! Готовится за 5 минут! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Протеиновые баточники! Простой рецепт БЕЗ САХАРА!
Как приготовить хлеб бездрожжевой! Простой рецепт!
Глинтвейн безалкогольный! Простой рецепт
Высоко белковый Новогодний кекс! Простой рецепт БЕЗ САХАРА
1 view
11
8
2 weeks ago 00:00:34 45
Видео от ПП-БУКЕТ • МУЖСКИЕ БУКЕТЫ •КЛУБНИКА В ШОКОЛАДЕ
2 weeks ago 00:00:26 2.6K
Мега шоколадный десерт на диете. Кто будет готовить?👇🏻☺️
3 weeks ago 00:01:06 3.5K
Шоколадные пп-конфеты
3 weeks ago 00:00:21 43
Видео от ПП-шоколад| Севастополь| Om Harvest Desserts
3 weeks ago 00:00:25 1
ProteinRex Ламингтон Шоколадный
3 weeks ago 00:00:15 1
FitKit Двойной шоколад печенье
3 weeks ago 00:08:14 1
10 порций МОРОЖЕНОГО из стакана молока! Крем-брюле в шоколаде
3 weeks ago 00:11:41 1
Вкуснейший Киевский торт! ПП торт! Низкоуглеводный рецепт БЕЗ САХАРА!
3 weeks ago 00:06:46 1
❤️ ТОП 5 ОПАСНЫХ ПП ПРОДУКТОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
3 weeks ago 00:04:04 1
ПП ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ НА СКОВОРОДЕ, БЕЗ САХАРА, КБЖУ в описании
3 weeks ago 00:05:10 1
Шоколадный торт. ПП торт для диабетика без муки и без сахара
3 weeks ago 00:08:06 1
Компоты Теперь НЕ ДЕЛАЮ!!! Новый СПОСОБ ЗАГОТОВКИ ЧЕРЕШНИ/ВИШНИ На Зиму / нектар без соковыжималки
3 weeks ago 00:06:07 1
Торт МЕЧТА! Настолько просто и вкусно! Низкоуглеводный пп рецепт без сахара!
3 weeks ago 00:00:03 16
Видео от Choconika ПП Конфеты Шоколад Подарки Самара