Пробежка. Жим 120 кг. и разбор ошибок. Тренировка ног на дефиците.

#жимлёжа#диабет#бег#пробежка#тренировкисдиабетом# __________________________________ Продолжаю формат влога и сегодня о беге и моя попытка пожать максимум в жиме лёжа. Таймкоды: 00:00 пробежка 05:28 жим лёжа 15:45 день ног ___________________________________ ВК: Инстаграм: @khludovnikolai