ПП ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ ? Творожный крем + банановый корж

Сегодня будем готовить ПП торт без выпечки! Такой тортик станет украшением новогоднего стола, при этом максимально обезопасит вас от лишних калорий. Для рецепта ПП торта нам потребуется: - 3 банана - Овсянка: 100 гр - Творог: 500 гр - Мёд: 2 ст. ложки - Йогурт: 200 гр - 1 груша - Желатин: 2 ст. ложки Для начала замочим желатин в воде, а овсянку измельчим до состояния муки. Бананы необходимо перетереть в пюре вилкой. Соединяем овсянку и банановое пюре, делаем из этого тесто. Выкладываем и выравниваем тесто по дну формы, отправляем форму в холодильник (также в основу можно добавить желатина или запечь для твердости). Желатин ставим в микроволновку на 30 секунд. Для приготовления крема закидываем желатин, грушу, йогурт, мёд и творог измельчаться в блендер. Заливаем творожный крем в форму, отправляем все это дело в холодильник на несколько часов. ПП тортик можно украсить кусочками банана и ягодами. Всего здесь мы получим примерно 90 грамм белка, 10 грамм жиров и 170 г
Back to Top