Как похудеть, мотивировать себя. Как составить рацион правильного питания и добиться результатов

Как похудеть и мотивировать себя. Как составить рацион правильного питания и добиться результатов Электронная книга, которая поможет самостоятельно похудеть.​ 👉 Составленное меню на разную калорийность - выбирай и пользуйся. Всего 😮‼ 99 грн вместо 200 грн! Меня зовут Ольга Клецкова - специалист по коррекции веса. На этом канале я помогу вам похудеть за счет составления рациона правильного питания без вреда для здоровья. Более подробно про похудение можете ознакомиться на сайте: По образованию физический терапевт, реабилитолог. Имеется личный опыт в похудении: минус 20 килограмм. И я с радостью дам полезные советы для похудения как для женщин, так и для мужчин. На этом канале вы узнаете: 1. полезные инструкции советы для похудения 2. как мотивировать себя на результат и не опускать руки 3. как составить рацион правильного питания для себя и своих близких 5. типичные ошибки при похудении, как не сдаться на половине пути к результату 6. мотивационная подборка и обзор результатов похудения Цель канала — помочь вам избавиться от лишних килограмм без вреда для здоровья. Я помогу вам скорректировать питание, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Также я составляю индивидуальную программу питания, провожу групповые марафоны и предоставляю персональные консультации по коррекции веса. Подписывайтесь на канал и худейте вместе с нами! По всем вопросам: @Olga_Kletskova (Telegram) Чтоб получить скидку 10% на услуги, начните разговор с пароля “Хочу похудеть к лету!”. Хотите похудеть и не знаете как? Читайте в моём телеграм-канале: Также, читайте и подписывайтесь на мой блог в Instagram: Заходите на мой сайт #диетолог #какпохудеть #правильноепитание #пп #ОльгаКлецкова