Осанка как у КОШЕЧКИ за ОДНУ МИНУТУ! #растяжка #осанка #осанкаупражнения
🔥 Жду тебя на моём авторском онлайн-курсе по ссылке в шапке канала
Всем привет! С вами Диана Буркова — основатель сети студий растяжки «Эластика».
Сегодня покажу вам, как избавиться от сутулости в домашних условиях.
Смотрите видео до конца, чтобы узнать лучшее упражнение для осанки.
Подписывайтесь на канал. На нём вы найдёте другие упражнения для растяжки всего тела, которые подойдут даже для начинающих!
#дианабуркова #растяжка #гибкость #здоровыйобразжизни #осанка #осанкаупражнения
1 view
240
57
3 weeks ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
4 weeks ago 02:24:23 2
Почему НА САМОМ ДЕЛЕ вас мучают боли в спине? Смертельные ошибки врачей | Кинезиолог Григорий Крутов
1 month ago 00:21:21 2
всем, кто устал думать о плохом и не может остановиться
2 months ago 00:10:12 17
Упражнения для глаз | Норбеков Мирзаахмат Санакулович
2 months ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
3 months ago 00:28:15 90
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
3 months ago 00:03:15 1
Как избавиться от отёков на лице за 5 минут – комплекс на утро – ПРОВЕРЕНО на себе
3 months ago 00:25:50 1
Почему вся индустрия игровых кресел это тотальный скам?
4 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 months ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
4 months ago 00:24:18 1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
4 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
6 months ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
6 months ago 00:53:44 2
Идеальная осанка: основы. Как исправить осанку в домашних условиях | Лекция Доктора Тиграна
6 months ago 00:12:11 40
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
6 months ago 00:10:57 1
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
6 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
6 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
6 months ago 00:30:54 8
Шикарный ПИЛАТЕС на Ноги и Ягодицы за 30 минут | Спокойная ТРЕНИРОВКА ДОМА Без Прыжков
6 months ago 00:20:32 13
НИЗ ЖИВОТА ИСЧЕЗНЕТ За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ *Ленивый Справится!* - Домашняя Тренировка Для Похудения
6 months ago 00:24:28 16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
6 months ago 00:01:00 1
ДИАФРАГМА - ЭТО ВТОРОЕ СЕРДЦЕ ?
6 months ago 00:27:23 1
8 Странных Изменений во Внешности, Которые Открывают Ваш Духовный Рост | ДУХОВНОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ