РОЛКРОСС – страховка при падении на асфальтированную поверхность.

умение падать на жесткую поверхность очень важный элемент техники страховки в РОЛКРОССе. Простые, но весьма эффективные упражнения от самых простых, которые посильны любому человеку, помогут сформировать навык падения на жесткую поверхность не только при занятии РОЛКРОССом, но и в других видах активного отдыха, где используются роликовые коньки, лыжероллеры, скейтборды и т.п. снаряды, но и в обычной жизнедеятельности. В содержании ссылки на другие видеоролики по этой теме. Пробуйте, выполняйте и повышайте свою неуязвимость от падений на твердую поверхность. Будьте здоровы!