Растяжение боковых сгибателей шеи в положении сидя (кривошея)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте на пол или на стул Посадите ребенка к себе на колени спиной к себе. Одной рукой возьмитесь за плечо ребенка. Другой наклоните голову ребенка, поднося ухо к плечу, чтобы растянуть мышцы шеи в противоположную сторону. Вы можете способствовать расслаблению во время растяжки, успокаивая ребенка с помощью мягкой речи, пения или движений собственным телом. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ассистент #Ассистент #Начинающий #Шейный #Младенец #Боковое_сгибание #Сидение___пол #Растяжка
Back to Top