Рецепты. Ягодная сыроедческая каша с финиками для детей и взрослых

Это может быть и каша и коктейль, в зависимости от количества воды. Это может быть завтрак или ужин. Ягоды можно выбирать по своему вкусу: мороженные или свежие. За счёт богатого состава позволяет поддерживать здоровье в зимний период. Состав рецепта: - Ягоды - Зелёная или обычная гречка - Кунжут - Лён - Зелень или даже немного кочерыжки капусты - Финики