БЕГАТЬ МОЖНО...ЛЁЖА. Упражнение для капилляров. Кацудзо Ниши
Здоровые капилляры постоянно сокращаются и толкают кровь, которая необходима для здоровья каждой клеточки тела. Если же этого не происходит, все органы «голодают». Как найти способ заставить капилляры сокращаться? - Нужно заставить их вибрировать. Этого можно добиться, занимаясь, например, бегом. Но здоровье не каждого человека может позволить себе такой способ.
⠀
⠀⠀И тут-то и пригодится наш «тараканчик», а в первоисточнике - «Упражнение для капилляров» Кацудзо Ниши.
⠀
⠀⠀Он предлагает выполнять упражнение, которое действует на капилляры так же, как и бег, но его может выполнить человек в любом состоянии здоровья, а нагрузки на сердце и суставы в этом упражнении исключены.
⠀
⠀⠀Каждый раз встречая ту или иную, зарекомендовавшую себя эффективной, систему оздоровления, у истоков можно наблюдать грустную историю и жгучее желание вопреки всему привести ее к «happy end». Такая история есть и у Кацудзо Ниши. Его родителям доктор объявил, что ребенок не доживет и до 20 лет. Но К.Н. предпочел побороться за себя. Резуль
3 views
184
35
8 months ago 00:11:01 1
Зарядка в кровати | Остеопат Марина Просветина
8 months ago 00:01:33 1
Разговоры о здоровье Актуальны завсегда
8 months ago 00:36:14 1
Носочки, которые можно носить на обе стороны “PORTREATH“.#(2022.)
9 months ago 00:35:46 1
СКАЧКИ ВО ВРЕМЕНИ ∎ Titanfall 2 #9
9 months ago 00:02:28 1
Мой щенок Михалкова стих Урок 2 класс
10 months ago 00:10:14 1
Нагрузки после операции
10 months ago 00:25:25 1
✅ПЕРСОНАЛЬНЫЙ СКЛАД ЮТУБЕРА ЗА 1000 ЧАСОВ В СТАЛКРАФТ☢️ STALCRAFT - СТАЛКРАФТ 2023
10 months ago 00:08:31 1
Как Набрать Массу Эктоморфу | (Без этого никуда!)
11 months ago 00:04:01 2
АМЕРИКАНКА (партерная разминка) WARM UP. Новый видео урок Марины Протасовой. Не пропустите!💪👍
11 months ago 00:00:58 1
ТЕЙПИРОВАНИЕ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ «КОЖНОГО ФАРТУКА»
11 months ago 01:09:21 1
Владычица с Ликом опаленным и Телепорты / Место покоя Сестры - Могила Перпетвы / Blasphemous
11 months ago 00:30:40 1
Пробежка в интересных местах леса
12 months ago 00:08:49 1
КАК ПОНЯТЬ КРОЛИКА? ПОЧЕМУ КРОЛИК БОИТСЯ?
12 months ago 00:04:37 1
Распаковка небольшого заказа Фаберлик по каталогу 9/2023. Зубная паста манго, набор кремов
12 months ago 00:03:22 1
Пякин: Пожар на нефтебазе под Киевом
1 year ago 00:03:21 4
Птенец выпал из гнезда? Нет! Не подбирайте слётков птиц!
1 year ago 00:16:01 1
11 стран Азии за 60 дней | Часть 1. Индия , Непал, Вьетнам, Малайзия, Сингапур, Индонезия, Филиппины
1 year ago 00:08:17 1
Дилижанс - Чубчик мой (частушки)
1 year ago 00:05:12 1
ТАНЦУЙ, БЕЗУМЕЦ!!
1 year ago 00:02:39 1
Ответы на ЭТИ ВОПРОСЫ ты искал ВСЮ ЖИЗНЬ!!! А все ответы всегда находились у нас под носом!!!
1 year ago 00:20:05 1
РЫБЫ ♓️ 18 - 31 мая! Куда бежать что делать! ТАРО прогноз!
1 year ago 00:03:50 1
Вадим Демчог. Семь Квантовых Скачков.
1 year ago 00:11:10 1
Чтобы избавиться от варикоза просто добавь в жидкий мед натертый...
1 year ago 01:03:09 1
“Битва за Берлин“. Взятие столицы III-го рейха советскими войсками. / The Battle of Berlin