ВКУСНЫЕ блюда из НЕДОРОГИХ продуктов. ЭКОНОМНОЕ МЕНЮ. Бюджетное меню. Как прожить на минималку

Купить кислородный очиститель Easy Clean --------------------------------------------------------------------------- Дорогие зрители сегодня подготовила для вас экономное меню на неделю или на каждый день из 6 блюд. В этом бюджетном меню вы увидите, как приготовить тыквенные булочки, гороховое пюре, рулет из фарша, грибной суп с перловкой, тыквенную кашу, зразы из капусты с творогом. --------------------------------------------------------------------------- РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: ✅ВСЕ ЭКОНОМНЫЕ МЕНЮ ➡ -------------------------------------------------------------------------- 📖💚 МОИ КНИГИ С ЭКОНОМНЫМИ МЕНЮ: 🤔 Если у Вас возникли сложности, напишите, я помогу ➡ @ --------------------------------------------------------------------------- Сегодня в меню: 00:00 рулет из фарша 03:00 полезная информация для хозяюшек 04:20 тыквенные булочки 11:01 капустные зразы с начинкой 13:58 вкусное гороховое пюре 16:02 тыквенная каша 18:22 вкусный сытный супчик Общая себестоимость данного меню на момент съемки: 914р. Некоторые продукты сезонные, поэтому цена на них на данный момент ниже. В любом случае стоимость меню будет отличаться в зависимости от времени года и региона, я ориентируюсь на стоимость продуктов, которые покупала сама на момент съемки. РУЛЕТ ИЗ ФАРША: 279р 📖Ингредиенты: Фарш (любой, я делаю сама, поэтому экономнее выходит): 700г Рис сухой: 50г Соль: ½ ч.л Перец черный молотый: по вкусу Сушеная зелень: 1 ч.л Сушеный чеснок: 1 ч.л Сладкий перец («Ласточка»): 2шт ТЫКВЕННЫЕ БУЛОЧКИ: 199р – 13шт (1 шт – 15р) 📖Ингредиенты: Тыква: 350-400г (200г пюре) Молоко: 100мл Сметана: 50г Яйца: 1шт Соль: 1 ч.л без горки Сахар: 100-150г Масло растительное: 50г Сливочное мало: 50г Молотый имбирь: ¼ ч.л Молотый кардамон: ¼ ч.л Молотая корица: 1 ч.л Сухие дрожжи: 8г Мука: 550г Яйца для смазывания: 1шт Изюм: 100г Сливочное масло для смазывания: 40г КАПУСТНЫЙ ЗРАЗЫ С НАЧИНКОЙ: 92р 📖Ингредиенты: Капуста белокочанная: 600-700г Яйца: 2шт Соль: ½ ч.л Перец черный молотый: по вкусу Репчатый лук: 1шт Мука: 2-4 ст.л Творог: 150г ГОРОХОВОЕ ПЮРЕ: 89Р 📖Ингредиенты: Горох: 2ст (500г) Вода: 6ст. Лук репчатый: 1шт Сливочное масло: 50г Соль: ½-1 ч.л ТЫКВЕННАЯ КАША: 117р 📖Ингредиенты: Пшено: 1ст (200г) Тыква: 400г Соль: 1/3 ч.л Сахар: 2 ст.л Вода: 2ст Молоко: 2ст Кусочек сливочного масла в кашу СУП ГРИБНОЙ С ПЕРЛОВКОЙ: 138р 📖Ингредиенты: Свиное рагу или другое мясо на кости: 300г Картофель: 250г Перловка: 70г сухой Морковь: 1шт Лук репчатый: 1шт Грибы лесные: 200г Соль: 1 ч.л без горки Перец черный молотый: по вкусу Лавровый лист: 1шт Приправа для супа (сушеные овощи): 1 ч.л Вода: 2,5 – 3л Приятного Вам аппетита и успехов в кулинарных шедеврах! Реклама ООО «Маркетплейс Консалтинг, ИНН 5074071862 Erid: LjN8K9j6F