Схема HIIT: сила и сопротивление Подготовь все свои силы:5 раундов: 40 действий

Схема HIIT: сила и сопротивление 💪 🔥 Подготовь все свои силы: 🏋️ 5 раундов: 40 “действий за упражнение , 20” для отдышки и 1“ между подходами для подзарядки энергией. ⚡ Финальный раунд: 30 “ неустанных взрывов. Выкладывай все начистоту! Вы готовы почувствовать силу? 🏃‍♀️