Тренировка мышц тазового дна. Урок с остеопатом. Йогатерапия. Начальный уровень.

Профилактика опущения матки и органов малого таза, недержания мочи, профилактика простатита и аденомы простаты. Восстановление после родов, уменьшение вагинального объема, улучшение эрекции и либидо, развитие чувствительности и усиление ощущений в сексе. Женская йога. Для занятий со мной онлайн (прямая трансляция из зала), пиши мне на Whatsapp 37129115457 Ссылки на видео : ► “Тренировка ИНТИМНЫХ МЫШЦ | Получай удовольствие от СЕКСА и выгляди МОЛОДО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ!“ - ► “Научись дышать правильно! Диафрагмальное дыхание. Осознанное дыхание. Пранаяма для начинающих.“ - ► “Как убрать СПАЗМ и расслабить диафрагму . 2 простых приема. Совет остеопата.“ - ► “ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ! Лечим поясницу правильным дыханием.“ - ► “СЕКРЕТ ЗДОРОВОЙ ШЕИ