Тренировка на всё тело дома. Под хиты 90-х | Простые движения

#dance #танцы #тренировка Сегодня у нас для вас особый подарок - 10-минутная тренировка, идеально подходящая для тех, у кого по утрам мало времени, но быть красивым и здоровым очень хочется! Вам больше не нужно искать оправдания, чтобы не заниматься спортом! Мы приготовили для вас тренировку, которая объединяет интенсивные кардио и силовые упражнения и растяжку. Прокачайте всё тело вместе с командой «Простых движений».