Разминка для тренировки в зале

Здесь показана красивая разминка, которая “в квадрате“. С музыкой вышла неприятность) Но любой начинающий тренер разберется, что к чему! 8 степ тач 8 К 8 степ тач 4 по 4К 4 степ тач 2 по 4К 2 степ тач 4К Если вопросы есть, пишите в комментариях! Всем успехов!