ПП выпечка. Вкусные лодочки с чесночно-сырной начинкой
ПП выпечка. Вкусные лодочки с чесночно-сырной начинкой
Приветствую вас дорогие друзья, с вами Светлана и мой канал правильное и здоровое питание.
Сегодня готовлю вкусные сырные лодочки на овсяной муке. Тесто замешивается без яйца, на твороге с кефиром.
Эта выпечка подходит для диеты диабетика и здорового питания. Подавать можно на завтрак, лично мне хватает одной такой лодочки с чашкой зеленого чая или какао.
По поводу овсяной муки меня часто спрашивают в комментариях, не горчит ли она. Друзья, свежая овсяная мука приятная на вкус и НИКОГДА НЕ ГОРЧИТ. Если ваша мука с горчинкой,это говорит о том, что она не достаточно свежая и у нее закончился срок годности, не смотря на дату на упаковке.
рецепт сырные лодочки
Тесто:
200 гр творог
100 мл кефир 3,2%
120-130 гр мука овсяная
Соль
4 гр сода
15 гр сливочное масло 82,5%
Начинка:
Укроп
2-3 зубчика чеснок
80 гр сыр
1 шт яйцо
хххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
На 100 гр
Ккал - 18
2 views
120
44
4 weeks ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
1 month ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
1 month ago 00:00:42 1
Салат с печенью и грецкими орехами
1 month ago 00:05:06 1
Вы влюбитесь в это вкуснейшее печенье! Рецепт без сахара, без яиц!
1 month ago 00:03:06 1
Шоколадно-апельсиновые маффины // Шоколадные кексы с апельсином
1 month ago 00:00:51 1
Шоколадная колбаска с бананом. Десерт. ПП пирожное. Печенье с бананом.
1 month ago 00:18:23 1
Разочарованию нет предела - проверяем сливочное масло / Как выбрать масло?
1 month ago 00:00:51 1
ШИКАРНЫЙ ЧИЗКЕЙК «СНИКЕРС» БЕЗ ВЫПЕЧКИ! ПРИГОТОВИТ ЛЮБОЙ!!!
1 month ago 00:01:00 1
Банановый хлеб – сытный низкокалорийный десерт. ПП и ЗОЖ
1 month ago 00:18:36 1
ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТО
1 month ago 00:02:47 1
Песочное печенье. Печенье на овсяной муке для диабетика и здорового питания
1 month ago 00:00:27 1
Хлеб для похудения! Без муки Без масла и Без дрожжей за 3 минуты!
1 month ago 00:04:03 1
Потрясающее горячее на Праздничный стол! Очень вкусная КАРТОШКА с МЯСОМ в мультиварке!
1 month ago 00:05:00 1
Малосольные огурцы и помидоры. Самый простой и быстрый рецепт вкусных хрустящих малосольных огурцов.
1 month ago 00:02:26 1
Ешь и Худей! Что ВКУСНОГО Приготовить из Печени? Печеночный Пирог который понравится ВСЕМ!
1 month ago 00:00:22 1
Хлеб из цветной капусты ( без пшеничной муки, без глютена) /ПП
1 month ago 00:02:23 1
Шоколадно - Тыквенный ПП КЕКС. Полезная выпечка ИЗ ТЫКВЫ без сахара, без глютена