Гиперэкстензия в блочном тренажёре.

Гиперэкстензия в блочном тренажёре. Инструкция и техника выполнения упражнения В этом видео мы расскажем вам, как правильно делать упражнение Гиперэкстензия в блочном тренажёре для проработки мышц спины . Больше важной информации о фитнес-центрах NEF узнавайте на нашем сайте Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Инстарам Вконтакте Если фитнес для вас - дело всей жизни, развивайтесь в профессии фитнес-тренера вместе с нами. Узнайте больше о курсе обучения NEF на нашем сайте Подпишитесь на канал, ставьте лайки и пишите комментарии, чтобы не пропустить новые видео!