Растяжка разгибателей бедра, с ассистом, лежа на спине 01

Педиатрия // #Педиатрия Положите ребенка на спину. Положите одну руку на переднюю часть бедра на здоровую ногу, чтобы она не двигалась. Согните пораженное бедро, положив руку на тыльную поверхность бедра. Медленно сгибайте бедро как можно дальше, пока не почувствуете некоторое сопротивление. Задержитесь в этом положении. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Ассистент #Ассистент #Начинающий #Ребенок #Сгибание #Бедра #PROM #Растяжка #Растяжка___статическая #Лежа_на_спине