Палеодиета помогает быстро похудеть? Советы диетолога.
Автор: Мария Колповская - диетолог (диетология и безопасность питания, академическая степень - магистр)
В перечне различных диет для похудения и поддержания здоровья палеодиета занимает не самое последнее место в умах и сердцах питающихся осознанно. И не зря - ведь те, кто придерживается этого стиля питания подвели достаточно серьезную теоретическую базу (ну уж точно значительно более глубокую чем почитатели некоторых других методов быстро похудеть - питьевая диета, кефирная диета, гречневая диета - и так далее). Диетолог Мария Колповская предлагает свой обзор принципов и возможностей палеодиеты с анализом основных постулатов этого вида питания с точки зрения современной доказательной медицины и диетологии.
мой канал - “Как есть и не толстеть“
Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook -
страничка на Facebook -
1 view
39
16
1 year ago 00:15:08 1
Кокосовое масло. Рискнем здоровьем?
1 year ago 00:14:47 1
Это не работает❌ “Смотри как я похудела! И ты так сможешь! “
3 years ago 00:05:05 1
Палеодиета для Похудения 🔥 Какие Продукты Использовать в Палеодиете?
3 years ago 00:07:17 1
Палеодиета помогает быстро похудеть? Советы диетолога.
3 years ago 00:19:42 4
Диета хищника: почему она работает? А что насчёт питательных веществ и клетчатки/What I’ve learned
4 years ago 00:44:03 1
ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ ТЕЛА И МОЗГА ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ
7 years ago 00:09:59 1
§ ПАЛЕО ДИЕТА § что КУШАТЬ, чтобы ПОХУДЕТЬ и быть ЗДОРОВЫМ?