Диета хищника: почему она работает? А что насчёт питательных веществ и клетчатки/What I’ve learned

ИСПРАВЛЕНИЕ: Шон Бейкер придерживался хищной диеты около 2 лет, а не 7 (он начал экспериментировать с низкоуглеводной диетой около 7 лет назад) Его сайт: Это видео представляет собой анализ того, что я считал распространенными проблемами, связанными с диетой плотоядных животных, которую недавно популяризировали Джордан Питерсон и его дочь Микейла Питерсон. Кто-то может назвать это «экстремальным», «опасным» или «действительно плохой идеей», но так ли это? Многие люди излечиваются от нескольких заболеваний, придерживаясь этой диеты, у некоторых наблюдается улучшение, несмотря на то, что они соблюдают палеодиету или кето-диету. Люди избавляются от артрита, псориаза и различных воспалительных состояний, и да, они также теряют вес. А как насчет питательных веществ? Разве недостаток витамина С не вызовет у них цингу? А как насчет запора из-за отсутствия клетчатки? И почему исключение растений помогает людям? Об этом говорится в видео. Оригинальное видео: