ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ ТЕЛА И МОЗГА ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ

Знаете ли Вы, что для похудения важно тренировать не только тело, но и мозг? А то, что для разных видов пищевых расстройств нужны различные физические упражнения? Хотите разобраться в теме? Узнайте, как сделать это правильно благодаря этому видео. А для тех, кто хочет научиться контролировать свои пищевые привычки, составлять свой рацион питания и стать намного стройнее - я разработал программу #WellnessNavigator Ближайший старт Что будет в программе: 1. Вы научитесь снижать вес естественным образом 2. Вы узнаете о 4 стратегиях питания для восстановления организма и/или похудения 3. Вы внедрите привычки здорового образа жизни 4. Вы узнаете о чём говорят Ваши анализы на самом деле 5. Вы получите возможность участвовать в нашей годовой программе Фишки программы #WellnessNavigator * Что такое кетодиета и палеодиета * Как заставить циркадные ритмы работать на Ваше здоровье * Как узнать свой необходимый уровень физической активности * Как правильно делать покупки