Маршируя, на месте, с ходунками на колесиках

Неврология // #Неврология Встаньте прямо, держась за раму. Маршируйте на месте, поднимая колени как можно выше. Убедитесь, что ваша нога остается прямой, когда вы поднимаете другую ногу вверх. Держите осанку в вертикальном положении и не смотрите вниз на протяжении всего упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Начинающий #Здоровье_костей #Кровообращение #Разгибание #Сгибание #Функциональная_практика #Реабилитация_походки #Неполная_ТСМ #Независимый #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Рама_роллатора #SCI_L2_S1 #Старший #Стоя #Инсульт #Все_тело