Бомбическая вариация стабилизационной планки от Вестсайда которая способствует общему укреплению мышц.

Бомбическая вариация стабилизационной планки от Вестсайда которая способствует общему укреплению мышц. Гимнастический шар добавляет еще больше нагрузки на спину и брюшной пресс так как приходится постоянно держать равновесие тела!