Ягодичный толчок пяткой в Машине Смита - эффективное упражнение для мышц ягодиц
Ягодичный толчок пяткой в Машине Смита - эффективное упражнение для мышц ягодиц. Наглядные результаты и отзывы моих клиенток: Друзья я люблю Вас всех и с радостью помогу Вам стать лучше! Удивительные результаты моих клиентов - мужчин: БАЗОВЫЕ тренировки со мной по интернету: Реклама в моих видео: Свяжитесь лично со мной: uabiceps@ Мои стримы на Тwitch: и “Перископ“:
41 view
1064
270
11 months ago 00:00:11 1
Вырубающий удар в ногу и в кадык! Вадим Старов Система Ближнего Боя Спецназ. Защита от захвата руки
11 months ago 00:04:16 1
Жёсткий,интенсивный комплекс с гирями. Тренируемся быстро и эффективно!
12 months ago 00:00:14 1
Шоковая ударная техника с травмированием противника. Удар по ноге и в кадык Вадим Старов Самооборона
1 year ago 00:00:47 1
🔥ТРЕНИРОВКИ ТЯНИ-ТОЛКАЙ @Sofi_Valens @NikaPro_fit
1 year ago 00:00:46 17
Страховка. Ягодичный удар.
1 year ago 00:00:56 25
Ягодичный удар
1 year ago 00:10:48 1
Как Накачать Ягодичные Мышцы с Помощью Идеальной Техники Толчка Бедрами. Исправляйте Ошибки!
2 years ago 00:07:44 1
Маэ гэри для начинающих (часть 1). Как самому отрабатывать прямой удар ногой. Лаборатория каратэ #01
2 years ago 00:01:20 1
Приседания ( комплекс сидеть-стоять)
3 years ago 00:02:46 3
Сенсей Като. Удары ногами
6 years ago 00:02:30 202
Техника прямого удара, а также мышцы участвующие в нем
7 years ago 00:00:49 7
Тай-бо, а- бокс. Упражнение “Удары ногами“.
8 years ago 00:00:47 30
Бурпис с киком и ударами
8 years ago 00:00:28 178
Пресс с гантелями удари в стороны
9 years ago 00:16:43 69
Двойной удар: упругая попа и плоский живот
9 years ago 00:04:07 41
Ягодичный толчок пяткой в Машине Смита - эффективное упражнение для мышц ягодиц