Эта мышца - скрытая причина боли в плече, вылечи ее и боль пройдет. Об этом знает мало врачей.
Deep Roller - массажный роллер из Кореи. Заказать набор из 2 роллеров со скидкой до 45% на OZON
🔹Обучение массажу(выдается сертификат). Научись устранять боль ТОЛЬКО РУКАМИ.
🔹Видеокомплексы упражнений для восстановления позвоночника, суставов и мышц
🔹Моя книга: Избавься от триггерных точек.
На сайте:
Сотрудничество и реклама
rogaliche@
Телеграм-канал
Описание видео:
Если у вас не проходит боль в плече, причина может быть совсем не там, где вы думаете. Виновник — лестничная мышца, о которой почти никто не говорит. В этом видео вы узнаете, как именно она вызывает боль и как избавиться от неё с помощью простых упражнений. Перестаньте тратить время на методы, которые не работают — разберитесь с настоящей причиной и избавьтесь от боли раз и навсегда.
#ДокторАртемПак
Erid: 2VtzqwMcWd8
0 views
34
5
2 days ago 00:14:54 1
99% ВРАЧЕЙ СКРЫВАЮТ причину ВАРИКОЗА! Почему одни страдают, а другие нет?
2 days ago 00:01:00 1
Как сделать лицо на 30 лет моложе - массаж лица от морщин: Как сохранить молодость кожи
5 days ago 00:27:28 2
⏳ Вышли на пенсию «отдохнуть»? Поздравляю, вы уже строите себе тюрьму.
6 days ago 00:07:50 1
Лечили поясницу — получили плоский живот! 2 приятных побочных эффекта, о которых молчат врачи
6 days ago 00:02:48 0
Не начинайте день без этих движений! 🛑 Ваша шея будет в восторге
1 week ago 00:23:06 6
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 week ago 00:06:04 1
Вылечи колени БЕЗ ЛЕКАРСТВ! | Упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНЫ после 50 лет
1 week ago 00:16:53 3
40 лет шейного остеохондроза исчезнут благодаря этой мышце
2 weeks ago 00:23:18 0
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
3 weeks ago 01:27:42 366
Чемпион Мира по бодибилдингу раскрывает секреты фитнес-индустрии
4 weeks ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
4 weeks ago 00:30:00 6
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боли в пояснице и всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:26:58 9
Пожилые. Этот Один Фрукт Вернёт Вам Мышечную Силу!
2 months ago 00:05:09 0
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
2 months ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
2 months ago 00:24:27 0
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
2 months ago 00:30:54 5
ПОЖИЛЫЕ, ВАШИ МЫШЦЫ исчезают без ЭТОЙ еды в вашем рационе!
2 months ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
2 months ago 00:14:28 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРОБЛЕМ С НОГАМИ: разная длина ног, артроз, плоскостопие и другие заболевания
2 months ago 00:22:49 0
Сильные ноги в любом возрасте: 6 витаминов, которые вам нужны!
3 months ago 00:08:24 0
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
4 months ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
4 months ago 00:12:11 2
Вам за 50? Тогда делайте планку каждый день и эффект вас удивит (Всего 1 минута)
4 months ago 00:43:10 1
Здоровое ❤️: профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний. Сборник❗️