Как ПОХУДЕТЬ: Простая Диета для любителей поесть - Ешь, прыгай и худей!

➤00:00 Как ПОХУДЕТЬ: Простая Диета для любителей поесть - Ешь, прыгай и худей! 00:31 Суть всеядной диеты, которая также проходит под названием «1-2-3», проста, буквально, как раз-два-три: 01:04 Продержавшись трое суток, можно переходить на обычное трехразовое питание. Правда, за раз можно съесть не больше 600 грамм. 02:24 Точно похудеть не получится, если вы не откажетесь от сладкой газировки, дешевых растительных жиров и продуктов из мягких сортов пшеницы. ➤ВНИМАНИЕ! Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! ✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #здоровье Подпишись ►