СЫРНАЯ ОВСЯНКА КБЖУ на порцию: 355/24/15/29 яйцо-1шт геркулес-40гр сыр легкий-30гр масло слив-2гр

СЫРНАЯ ОВСЯНКА КБЖУ на порцию: 355/24/15/29 яйцо-1шт геркулес-40гр сыр легкий-30гр масло слив-2гр вода-100мл молоко 1.8%-100мл соль-по вкусу кунжут-по желанию -В сотейник налить воду и поставить закипать, всыпать хлопья и варить пока не выкипит вода, залить молоком, посолить -Как только каша приготовится, разбиваем яйцо и быстро перемешиваем -Выключаем огонь, добавляем сыр и хорошо перемешиваем -Переливаем в тарелку посыпаем ещё немного сыром, добавляем масло и кунжут #молоко #вода #яйцо1штгеркулес40гр #сырнаяовсянка #сырлегкий30гр