Раскрытие тазобедренных. Падмасана. Баланс йога
Алгоритм работы для эффективного и травмобезопасного раскрытия тазобедренного сустава. Малиновская
1 view
25
9
1 month ago
01:24:54
1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
1 month ago
00:29:22
1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
1 month ago
00:57:09
25
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
1 month ago
00:17:36
1
РАСТЯЖКА и Самомассаж
1 month ago
00:09:43
1
Смотрите мощный набор жизненной энергии через тазобедренный сустав 👍
1 month ago
00:03:39
1
Что такое выворотность? Как раскрыть тазобедренные суставы? Плие. Поперечный шпагат.
1 month ago
00:14:04
4
ЙОГА НА РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
1 month ago
00:21:52
1
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
1 month ago
00:09:49
1
Растяжка для начинающих. Раскрытие тазобедренных суставов / Stretching for Beginners
1 month ago
00:28:08
1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
1 month ago
00:35:55
1
35 МИН ХАТХА ЙОГА. Раскрытие таза. Релакс йога.Все уровни
2 months ago
00:18:00
1
Упражнения по улучшению потенции, растяжки подвздошно-паховых мышц, раскрытия тазобедренного сустава
1 month ago
00:07:50
5
Легкая ЗАРЯДКА на улице за 5 минут I ТРЕНИРОВКА без коврика
2 months ago
00:22:08
1
ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT
2 months ago
00:18:13
1
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ / Избавляемся от напряжения в шее и головной боли
2 months ago
00:31:06
1
РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость
2 months ago
00:30:15
1
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
2 months ago
00:21:02
1
РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida
2 months ago
00:05:38
1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
2 months ago
00:46:07
1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 7. Ленивая йога, расслабление всего тела + шавасана 45 минут
2 months ago
00:47:02
1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут 🔥
2 months ago
00:52:39
12
Открытый урок по методу Моше Фельденкрайза
2 months ago
00:05:32
1
ТОП 5 упражнений на раскрытие тазобедренных суставов.
2 months ago
00:15:15
1
УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ
Back to Top