00:00 • Вступление
01:30 • Начало практики
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔
1 view
135
34
1 month ago 00:02:25 1
Разминка между уроками.
1 month ago 00:01:09 5.8K
Мощная прыжковая тренировка бегуна
.
После разминки подберите достаточно крутой склон горы или бетонный свал.
1 month ago 00:02:16 4
Разминка с Аружан.
1 month ago 00:03:03 842
Что такое “Динамические растяжки и МФР“ ?
1 month ago 00:10:39 75.5K
Растяжка на все тело за 10 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
1 month ago 00:07:00 277
Презентация системы тренировок - “Здоровое Будущее“
1 month ago 00:04:00 4
6 ноября Динамичная растяжка, ТБС, ягодицы
2 months ago 00:03:50 1
Динамическая растяжка
2 months ago 00:02:31 16
Воздушный полет: Фитнес в гамаках
2 months ago 00:42:16 773
Асаны Йога Балансы. Хатха йога — средний уровень. Йога chilelavida Елена Малова